halsocoachen.blogg.se

Kost och Träning

if you snooze, you lose.

Publicerad 2013-03-25 19:28:36 i Allmänt,

 
 
5.30 ringde klockan imorses och det var dags för morgonpromenad. Har gjort ett litet vad med mig själv.
Morgonpromenad eller intervallträning 30 dagar i rad, tror ni jag fixar det? Dag 1 är iaf avklarad (:
 
Denna måndagen avslutas med tapas lchf-style. Kanske kikar på top model-finalen med, ni med?
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Hälsocoachen

24årig mamma som älskar kost och träning. Har provat de flesta dieterna du kan tänka dig med både positiva och negativa resultat. Mitt mål med den här bloggen är att få dela med mig av något som jag brinner för. I Oktober har jag räknat med att utbilda mig till personligtränare och vill med din hjälp få lite mer kött på benen.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela